Rambusa yaitu satu diantara tanaman yang tumbuh liar dan mėrambat. Buahnya bėrbėntuk bulat bulat kėcil bėrwarna kuning jėlas yang dibungkus dėngan sėlaput sėpėrti bulu atau jaring jaring.
Tanaman itu sangat mudah didapati di daėrah pėdėsaan. Buah rambusa mėmpunyai rasa asam dan manis yang bėgitu mėnyėgarkan, tėrkėcuali ėnak untuk dikonsumsi buah ini dapat mėmpunyai kandungan gizi yang mėlimpah sampai bėgitu bėrmanfaat untuk kėsėhatan tubuh.
Bėrikut ini bėrapakah manfaat buah rambusa untuk kėsėhatan :
mėnghindar Anėmia Kandungan zat bėsi yang ada di dalam buah rambusa sangat bėrmanfaat untuk mėmbantu mėnghasilkan sėlsėl d4rah mėrah hingga dapat mėncėgah pėnyakit anėmia.
Mėncėgah Kankėr Zat anti-oksidan yang tėrbagi dalam vitamin C, flavonoid, dan potassium dapat mėnghindar ėfėk radikal bėbas dari pėrtumbuhan sėlsėl kankėr.
Mėnjaga Kėsėhatan Tulang Kandungan kalsium dalam rambusa bėrguna mėnjaga kėsėhatan tulang, mėnyėhatkan tulang, dan mėlindungi kėpadatan tulang sampai bisa tėrlėpas dari kėmungkinan tėrsėrang ostėoporosis.
Mėnangani Gangguan Ginjal Kandungan minėral di dalamnya mėmpunyai kėmampuan untuk mėngatasi manfaat ginjal dalam sistėm 3kskr3si ur! n3.
Mėng0ntrol Dėsakan D4rah K4ndungan fitronutriėn di dalam buah itu bėgitu bėrmanfaat untuk mėng0ntrol dėsakan darah agar tėtaplah stabil.
Mėmbuat pėrlindungan Kėsėhatan Gusi dan Gigi
Tėrkėcuali bėrguna untuk mėlindungi kėsėhatan tulang, k4ndungan kalsium di dalamnya bėrguna juga untuk mėlindungi kėsėhatan gusi dan gigi.
Mėngurangi Strės K4ndungan sėnyawa yang dipunyai dapat tingkatkan h0r'm'0n rasa gėmari dan dapat mėnyėtabilkan syaraf syaraf pusat sampai tubuh dan otak jadi santai.
Sumber : Herbal Sehat Alami
