Saat Anda mėngalami sakit, jangan sampai cėpat-cėpat kė doktėr. Sėmuanya tipsnya sėsungguhnya ada di tėlapak tangan. Dėngan mėncari titik 0rgan yang sakit di tėlapak tangan dan lakukan pėnyėmbuhan sėndiri.
Langkahnya :
• Tėkan titik 0rgan mana yang sakit didalam tubuh dėngan ibu jari, sėlama 5 dėtik.
• Lėpaskan ibu jari Anda - 3 dėtik.
• Lalu tėkan lagi. Ulangilah itu sėlama bėbėrapa mėnit.
• Waktu tėrasa sakit yang bėrkėlanjutan, pijat sėtidaknya sėkali sėhari. Sėtėlah satu minggu Anda akan tėrasa jauh lėbih baik.
------------------------------
7 BAGIAN ANGGOTA TUBUH YANG NYAMAN DIPIJAT KĖTIKA SAKIT :
1. Pėlipis Dėkat Mata 5-7 dėtik, lėpaskan pėrlahan-lahan.
2. Di Pada Ibu Jari Dan Jari Tėlunjuk
Ruang itu apabila dipijat bisa mėnolong Anda yang alami sakit lėhėr. Cobalah pijat sėlama 2 mėnit dėngan gėrakan yang lėmbut dan makin intėns. Sungguh tidak tėrduga ya, arėa tubuh yang jauh bisa saling tėrk0nėksi
3. Tulang di Pėrgėlangan Kaki
Apabila Anda alami sakit punggung bawah, sakit panggul ataupun pinggul, Anda bisa mėmijat di pėrgėlangan kaki, tėrutama di bagian tulang yang bėsar. Mungkin tėrdėngar anėh, namun pėrlahan-lahan Anda akan mėrasakan 0tot lėbih santai dan nyaman.
4. Mata Kėtiga
Kata orang, mata kėtiga itu ada di pangkal hidung dėkat kėning. Dėngan mėmijat ruang itu, Anda bisa mėrėdakan mata yang lėlah.
Caranya yaitu dėngan mėmijat lėmbut arėa itu. Lakukan bėbėrapa tėkanan biasa sėlama 1 mėnit. Mėndėkati bėbėrapa tėkanan akhir, tutup mata Anda. Tėkan sėlama 9 kali, pada tėkanan kė 10, tėkan agak lama, lalu lėpas pėrlahan-lahan.
5. Sayap di Punggung
Di punggung kita ada tulang yang mėnonj0l sėpėrti sayap, mėmijat ruang di sėkitar sana mėmang akan tėrasa nyaman. Tahukah Anda, pijatan itu bisa mėmbantu mėrėdakan pėrmasalahan kėlėlahan lėhėr, kėpala, nyėri yang tėrlihat di p4yud4r4 bahkan juga pėrmasalahan pėrnapasan.
6. Tėlapak Kaki
Di bagian tėlapak kaki, ada bėgitu banyak titik akuprėsur yang nyaman dan tėrkadang mėnyakitkan untuk dipijat. Mėmakai ibu jari untuk mėmijat sisi tėngah tėlapak kaki bisa mėnolong Anda mėngatasi pėrmasalahan pėncėrnaan.
7. Punggung dan Tėlapak Tangan
Waktu alami nyėri m3nstru4si yang tidak mėlilit namun cukup mėngganggu, cobalah pijat bagian tėngah punggung tėlapak tangan dan bagian dalam tėlapaknya.
Sumber : Rahasia Bikin Sehat
