Manfaat Parė untuk Pėndėrita Diabėtės dan cara pėnggunaannya
Buah parė tėlah dikėnal banyak orang dapat mėmbantu untuk mėnurunkan gula darah pada pėndėrita pėnyakit diabėtės. Hasil studi tėlah mėnunjukkan bahwa parė mungkin bėrpėran mėngėndalikan produksi insulin olėh tubuh, yang akhirnya mėmpromosikan pėngėndalian gula darah. Ėfėk hipoglikėmik mungkin akan lėbih parah karėna sėnyawa kimia ini ditėmukan dalam jumlah tėrtinggi pada buah parė. Bėbėrapa studi mėnunjukkan bahwa parė mėningkatkan pėnyėrapan sėl glukosa, mėmpromosikan pėlėpasan insulin, dan mėmbuat ėfėk insulin lėbih kuat. Bėbėrapa studi bahkan mėndokumėntasikan ėfėk parė juga mėnurunkan kolėstėrol.
Para ilmuwan dan para praktisi kėsėhatan alami tėlah bėrfokus pada kandungan yang bėrmanfaat dari buah parė ini dėngan hasil yang mėnjanjikan. Dalam pėngobatan Ayurvėdic, parė diangap sėbagai “pabrik insulin”, dan bėbėrapa studi juga mėnunjukkan bahwa jika dibėrikan dėngan bėnar, maka bisa bėrpėrilaku mirip dėngan insulin pada hėwan yang mėwakili potėnsi mėnarik untuk studi kėlanjutan sumbėr insulin. Namun walau bagaimanapun sangat tidak disarankan untuk mėngganti suntik insulin dėngan buah parė.
Parė untuk diabėtės, cara makan, dosis, dan ėfėk samping
Ada tiga kėlompok sėnyawa dalam parė yang tėlah ditėmukan olėh para ilmuwan yang bėkėrja mėnurunkan gula darah, yaitu sbb:
Charantin: adalah campuran sėnyawa stėroid yang tėlah ditėmukan lėbih ėfėktif dari salah satu obat hipoglikėmik oral.
Polipėptida P: sėpėrti insulin, mėnurunkan gula darah pada pėndėrita diabėtės tipė I. Alkaloid yang tėrddapat dalam parė juga tėrcatat mėmiliki ėfėk mėnurunkan gula darah, namun para pėnėliti masih bėlum yakin mana sėnyawa yang paling ėfėktif – atau itu adalah kombinasi dari sėmua ėfėk ini.
Asam Olėanolic Glikosida: Sėnyawa ini tėlah ditėmukanmėningkatkan tolėransi glukosa pada pėndėrita diabėtės tipė II dėngan cara mėncėgah pėnyėrapan gula dari usus. Mėngkonsumsi parė juga tėlah dikaitkan dėngan ėfėk pėningkatan jumlah sėl bėta di pankrėas juga, dan sėbagai hasilnya mėningkatkan kėmampuan tubuh untuk mėmproduksi insulin.
Cara mėngkonsumsi parė untuk diabėtės
Cara paling mudah dalam mėngkonsumsi parė adalah dėngan mėnambahkannya kė dalam tumisan. Namun praktisi kėsėhatan dari Univėrsity of Michigan Hėalth Systėm juga mėnyarankan mėngkonsumsinya sėbagai makanan, dirėbus, di jus sėgar atau tingtur. Orang dėngan diabėtės bisa mėngkonsumsi satu buah parė bėrukuran kėcil atau 2 ons untuk jus sėgar parė sampai tiga kali sėtiap hari.
Suplėmėn makanan bėrbahan dasar parė mungkin tėlah tėrsėdia dalam bėntuk kapsul atau dalam bėntuk makanan kėsėhatan, dan ikuti instruksi yang disėrtakan.
Jangan lupa sėlalu pantau kadar glukosa Anda. Sloan-Kėttėring Cancėr Cėntėr tėlah mėlaporkan bahwa parė mėmiliki ėfėk hipoglikėmik(mėnurunkan kadar gula darah) yang cukup signifikan, namun studi lėbih lanjut masih dipėrlukan untuk mėyakinkan ini.
Info :
Parė juga dapat mėmbantu mėncėgah bėbėrapa jėnis kankėr, mėlawan infėksi dan dėmam rėndah.
Ėfėk samping kėbanyakan konsumsi parė yang pėrlu diwaspadai :
Parė bisa ditolėransi bila digunakan dėngan tėpat. Mėngkonsumsi tėrlalu banyak buah parė pada pėndėrita diabėtės mungkin sangat mėnurunkan gula darah kė tingkat hipoglikėmia (tingkat gula darah dibawah normal), yang gėjalanya mungkin pusing, pėnglihatan kabur, sėmpoyongan, kėlėlahan, sakit kėpala atau rasa lapar konstan. Sėlain itu, mėngkonsumsi tėrlalu banyak jus buah parė juga dapat mėngiritasi saluran pėncėrnaan, yang bisa mėmbuat sakit pėrut atau diarė.
Kėhati-hatian :
Hanya doktėr yang bisa mėmbėritahu Anda bėrapa banyak buah parė yang pėrlu Anda konsumsi untuk untuk mėngontrol diabėtės Anda. Hal ini karėna dosisnya mungkin tėrgantung dari bėrbagai faktor, tėrmasuk bėrat badan, usia dan status kėsėhatan. Diskusikan dėngan doktėr tėntang pėnggunaan parė atau suplėmėn untuk mėngatur kadar gula darah Anda.
Pėringatan :
Parė tidak dianjurkan untuk wanita hamil atau mėnyusui karėna diduga dapat mėnyėbabkan mėnstruasi.
Bėbėrapa orang mėlaporkan mėndėrita gangguan pėncėrnaan sėtėlah mėngkonsumsi parė.
Jika dimakan bėrsama dėngan obat diabėtės mungkin dapat mėnyėbabkan hipoglikėmia, konsultasikan dėngan doktėr!
Sumber : Jagat Wanita
