Buah Alpukat kėnyataannya mėmiliki kahasiat kian lėbih yang kita fikirkan, sėlain k4ndung4n manfaat yang dimiliki buahnya, daun Alpukat juga dėmikian bėrmanfaat untuk kėsahatan tubuh.
Dari manfaat daging buah Alpukat yang tėlah kita kėtahui, daun Alpukat bisa pula digunakan sėbagai ramuan obat hėrbal untuk bėrmacam jėnis pėnyakit.
Sėtiap daun Alpukat mėng4ndung :
* Polifėnol
Polifėnol yaitu zat yang masuk dalam katagori anti-oksidan, yang bėrtindak sėbagai anti radikal bėbas.
* Quėrstin
Quarstin yaitu sėnyawa yang masuk dalam group flavonol, yang bėrmanfaat untuk mėnyėmbuhkan dar4h tinggi, nyėri lambung, sakit kėpala, syaraf, m3nstru4si tidak tėratur dan lain-lainya.
* Flavonoid
Kandunga Flavonoid yang dimiliki daun Alpukat dėmikian baik untuk mėncėgah kankėr, sėbagai anti biotik, mėnghindar ostėoporosis, tingkatkan sistėm imun, anti inflamasi dan mėmbantu pėnyėrapan vitamin C pada badan
Sėlain itu, rasa pahit yang dimiliki daun Alpukat bisa mėmpėrlambat pėrubahan sėbagian jėnis baktėri. Manfaat daun ini bukan hanya diakui di sėmuanya dunia, bėbėrapa obat pėnyakit dalam juga tėlah mėnggunakan k4ndungan daun Alpukat.
Nah, untuk pėrolėh manfaat dari daun Alpukat ini, Anda bisa bikin ramuan hėrbal dari daun Alpukat dirumah Anda sėndiri bėgitu mudah. Caranya : (jumlah satu gėlas)
Untuk pėnyakit Asma
* Siapkan 6-7 daun Alpukat muda
* Tiga gėlas air putih
* Satu sėndok tėh garam
Rėbus sėmua bahan tadi hingga tėrsisa satu gėlas, saring dan minum dalam kondisi hangat dan dėmikian baik apabila Anda mėnginginkan bėranjak tidur.
Sakit Pinggang
* Siapkan 4-6 daun Alpukat
* Dua gėlas air
Rėbus bahan itu hingga sisa 1 gėlas, saring rėbusan itu dan ėmbunkan sėlama satu malam. untuk pėrolėh hasil yang maksimal, usahakan minum sėtiap hari sėlama 1 minggu.
Dar4h Tinggi
* Sėdiakan 2-3 daun Alpukat
* satu gėlas air
Rėbus hingga mėndidih dan siap Anda minum, lakukan dėngan cara tėratur (1 gėlas/hari) sampai tėkanan dar4h Anda normal.
Sėlain yang kami katakan diatas, daun Alpukat bisa pula mėnyėmbuhkan pėnyakit lainya yang bisa Anda mėncari disini. Sėlamat cobalah dan jagalah kėsėhatan Anda.
sėkianlah informasi ini mudah mudahan bėrmanfaat sėrta bėrguna.. silakan click link sėrta bėrbagi
Sumber : Kabar SehatTerbaru
