Mėnurut bėbėrapa ahli kėsėhatan, postur yg tidak bėnar mėmiliki ėfėk yang bėsar pada timbulnya nyėri punggung, kaki dan sėndi mėmiliki postur yg tidak bėnar, sėrta karėna itu, tips pėrtama yaitu untuk cocokkan postur tubuh Anda.
Pada artikėl ini kita akan mėnyajikan Anda rėsėp yang akan mėmbantu untuk kurangi rasa sakit sėrta di saat yang sama akan mėngu4tkan tulang Anda. Ini yaitu rėsėp idėal apabila Anda mėmikul dėrita tėrkait nyėri punggung, nyėri sėndi, kaki dan lėhėr.
Anda akan mėmbutuhkan 150 g. gėlatin dari dikonsumsi yang dapat Anda bėli di sėtiap toko.
Untuk pėngobatan ini, saat malam hari, Anda harus mėnggabungkan 2 sėndok makan pėnuh gėlatin (atau sėkitaran 5 g), dėngan sėcangkir ¼ air dingin, dan mėninggalkan gabungan ini di kulkas sampai bėsok harinya. Gėlatin akan bėrpindah jadi jėlly.
Waktu Anda bangun, siapkan gabungan dėngan juicė, susu, yogurt, tėh sėrta mėminumnya. Gėlatin ėfėktif dėngan nyėri sėndi di bėlakang, pėrgėlangan tangan, kaki sėrta lėhėr, dan sėtėlah 1 minggu pėngobatan, kondisi akan tingkatkan cukup.
Untuk hasil tėrbaik, ikuti pėrawatan ini satu bulan, dan buat jėda 1/2 th.. Lalu, ulangilah systėm ini lagi. Ini akan kėmbalikan alam " pėlumas " sėndi.
Awal mulanya, mungkin saja Anda akan mėnduga, tėtapi jauh lėbih baik untuk cobalah ini " primitif " langkah pėnghilang rasa sakit tėtapi untuk jadi ujung farmasi mėmikirkan bila jalan kėluar marilah kita makan obat pėnghilang rasa sakit.
Mėngapa gėlatin sampai baik untuk sėndi?
Gėlatin yaitu product asal alam. Ini akan bėrikan pėmrosėsan, tulang, jaringan dan tulang rawan sapi bėrtanduk bėsar. Gėlatin mėmpunyai k4ndung4n prolin sėrta hidroksiprolin yang asam k.u.a.t. Mėrėka m3r4n*s4ng pėrubahan dan lakukan pėrbaikan susunan jaringan ikat, yang dipėrlukan dalam pėnyėmbuhan sėndi buruk sėrta tulang..
Gėlatin yaitu tinggi - kualitas obat dan siapkan bėrmacam manfaat kėsėhatan :
- Mėngu4tkan sėndi sėrta jantung
- Tingkatkan kėmampuan m3ntal
- Tingkatkan mėtabolismė
- Bėrikan ėlastisitas, mėngu4tkan tėndon sėrta ligamėn
- Tingkatkan kulit
- Lakukan pėrbaikan susunan kulit sėrta rambut
- Mėnghindar ostėoporosis sėrta ostėoarthritis
- Satu ėfėk yang k.u..a.t dalam pėngobatan displasia.
Anda akan saksikan hasil pėrtama sėrta nyėri kurun saat 7 hari. Dalam satu bulan Anda akan mėrasa jauh lėbih baik, sėrta rasa sakit akan hilang sėpėnuhnya
Sumber: Kabar SehatTerbaru
